SLEとループス腎炎日記

全身性エリテマトーデス(SLE)によるループス腎炎と向き合う日々を記録し、腎臓の健康や生活の工夫を共有しています。

富士山とヘリコプター遊覧の思い出(治療202日目)

久しぶりに展望台へ。富士山を見ると、雪がだいぶ解けてきた。

この状態を「雪解富士(ゆきげふじ)」と呼ぶみたい。春から初夏にかけて富士山の山頂や斜面の雪が解け始める様子や、その姿を指す言葉。麓の新緑と山頂の白銀のコントラストが美しく、夏の季語としても親しまれているそう。

富士山の雪解けはいつ?平年値と写真で月別の変化を見てみよう

https://tenki.jp/lite/suppl/m_seta/2025/06/06/32653.html

富士山は円錐形に近い整った姿をしていて、「美しい山」の象徴として世界的に知られる。そういえば、円錐形って意識したことがなかったので、無料の素材サイトから写真を探してみた。

こんな感じなのか。上から実際に見てみたいなと思って、ヘリコプター遊覧を探してみた。外国人向けなのか、どこもすごい高い金額設定。唯一、東邦航空会社というところは手が届きそうな料金。大人 1席7,000円。次回は9月に開催されるみたい。

ヘリコプター遊覧 富士山Sky Cruise(旧箱根遊覧)ご案内

https://www.tohoair.co.jp/yuran/

ヘリコプターは、これまで3回乗ったことがある。昔、会社の社員旅行で京都に行くプランがあった。泊まりで行けない人達もいたので、ヘリコプター&ディナープランを探して社長に提案。1人あたり1万5千円くらいだったので、OKをもらい、ヘリコプター経験がある私がガイド役となって連れて行ったことを思い出す。料金には次の内容が含まれていたプランだった。

  1. 舞浜の近くのヘリポートへ。
  2. 3組×3人に分かれてヘリコプターに搭乗。都内を1周して戻ってくる。ちょうどディズニーランドからの花火を鑑賞。
  3. ホテルへタクシーで移動。
  4. フレンチコースのディナー開始。
  5. マジシャンのショー鑑賞。
  6. 目の前で肉のフランベ。ブランデーで香り付け。
  7. デザートタイム。

これらが全部含まれていて、いま考えてもすごいお得なプラン。

ヘリコプターの順番を待つ間、テラスからディズニーシーを眺める後輩たち。元気かな?この頃20代だったから、もう30代になってるか。

フランベの写真もあった。「肉が燃えてるー」ってみんな興奮してたなぁ。若い子が多かったから。

チョコレートのフタを外すと、中からハートが載っているケーキが。「どうやって食べたらいいか分からないー」と興奮してたなぁ。

新感覚デート!ヘリコプタークルーズで特別な記念日を過ごそう

https://www.asoview.com/note/15/

調べたらもうこのクルーズは無くなっているみたい。残念。久しぶりにヘリコプターに乗りたくなったので、富士山狙いで行くぞ!

体調管理

今日の体調

  • 目のむくみ、疲れ
  • 膝の周囲の痛み
  • 腰痛

今日食べたもの

  • 朝食:なすと蓮根のはさみ揚げ、キャベツの浅漬け(キャベツ、人参、昆布)、おむすび(減塩ゆかり)
  • 昼食:揚げ麺と鶏のヴェジボックス(鶏肉、トマト、ブロッコリー、レタス、キャベツ、人参、コーン、紫キャベツ)
  • 間食:前餅(小麦、落花生)、カフェオレ(珈琲、牛乳)、こんにゃくゼリー
  • 夕食:牛タン(ネギ)、ごはん、和風サラダ(レタス、大根、人参、紫キャベツ、豆腐)、笹かま、ヨーグルト+ナッツ(カシューナッツ、アーモンド、レーズン、クランベリー、かぼちゃの種、ひまわりの種)

今日不足している栄養素

  1. EPA・DHA
  2. ビタミンD